Mange danskere sover ikke nok om natten. Undersøgelser har vist, at 40% af danskerne sover for lidt om natten. Vi har godt alle sammen hørt, at man skal sove mellem 7 og 9 timer hver nat. Det vil altså sige, at hvis man skal op kl. 06 om morgenen, så skal man gå i seng kl. 23 om aftenen. Og faktisk skal man nok gå i seng lidt før, da man jo også bruger noget tid på at falde i søvn. Man skal nok senest forlade sofaen kl. 22.30, hvis man også skal nå at slukke ned, børste tænder og hvad man ellers laver inden man falder i søvn. Men selvom man går i seng til tiden, så er det ikke alle der får de mellem 7 og 9 timer hver nat. Nogle mennesker sover simpelthen så dårligt, at de vågner op til flere gange om natten, og simpelthen ikke kan falde i søvn. Dette kan selvfølgelig skyldes mange ting. Det kan skyldes stress i hverdagen, problemer på hjemmefronten eller andre bekymringer. Hvis man ikke ved hvad det er, og man alligevel føler man ikke får sovet godt nok, er der et sted der er rigtig godt at starte. Man kan starte med at finde ud af, om den seng man tilbringer meget af sin levetid i, nu også er god nok. Det er klart at forskellige mennesker har forskellige ideer om, hvad en god seng er. For nogle skal de være hårde, før man kan sove på dem. Andre vil gerne have, at de er så bløde, at man næsten synker ned til gulvet. Nogle helt tredje, ønsker blot en seng, der hverken er for hård eller blød. Det er ikke til at vide, hvad man er til, før man har prøvet alle forskellige slags. Det er derfor, at hvis man har søvnproblemer man burde starte med at købe sig en ny seng. Eller, måske ikke en ny seng, men så en ny madras i hvert fald. Her kan man passende forsøge sig med en topmadras.

Topmadrasser kan hjælpe dig med at sove bedre hver nat. Måske ligger du ikke mærke til det de første nætter, men det er klart. Kroppen skal lige vende sig til det. Topmadrassen kan hjælpe både på en seng der er for hård, men også en der er for blød. Det er bare at prøve det af. Er man i tvivl om det er noget for en, så kan man passende besøge sin nærmeste sengetøjsbutik og forhøre sig af der. Der er helt sikkert nogle professionelle der kan hjælpe med, at vælge den helt rigtige madras. På den måde sikrer man sig også, at man ikke får købt en alt for dyr en over nettet, som man faktisk ikke skal bruge. Går man fysisk ned i butikken, kan man mærke og føle på topmadrassen, og finde ud af, om det måske er noget for en. Dette er selvfølgelig ikke ensbetydende med at man nødvendigvis skal købe madrassen ned i butikken, hvis man ikke har lyst. Når man har fundet ud af, hvilken topmadras man skal have fingrene i, kan man jo gå hjem på internettet, og benytte en af de hundredevis af hjemmesider, som kan sammenligne priser på produkter. Så kan du altså søge på den topmadras du gerne vil have, og så finde ud af, hvor du kan bestille den billigst. På den måde, får du både en madras du ved du kan bruge, samtidig med at du ved du ikke har betalt for meget for den. To fluer med et smæk. Og så kan du glæde dig til at den kommer ind ad døren derhjemme – sov godt.